Pobedi je! Živi aktivno!

Posts in category Ishrana za astmatičare

Folna kiselina u lečenju astme

Folna kiselina u lečenju astme

Folna kiselina, vitamin koji može da se nađe u zelenom lisnatom povrću, pasulju i orasima, može da suzbije alergijske reakcije i ublaži simptome astme. Uz upozorenje da je ipak još rano za tvrdnje da astma i alergije mogu da se leče folnom kiselinom, odnosno vitaminom B9, istraživači Dečjeg centra „Johns Hopkins“ predlažu da se uz […]

Skriveni saboteri vašeg imunog sistem...

Skriveni saboteri vašeg imunog sistema

Virusi i bakterije nisu jedini koji mogu ugroziti vaš imuni sistem. T-ćelije našeg organizma su u konstantnoj pripravnosti iz raznih razloga. Predstavljamo vam skrivene krivce za pad vašeg imunog sistema. Kokice iz mikrotalasne Kesice u kojima se nalaze kokice za mikrotalasnu prekrivene su hemikalijama protiv lepljenja poznatim kao PFC, kako masnoća ne bi probila papirnatu […]

Paradajz ublažava simptome astme

Paradajz ublažava simptome astme

Ishrana bogata antioksidansima smanjuje učestalost astme, pokazali su rezultati istraživanja australijskih naučnika. Studija se naročito bavila uticajem paradajza na zdravlje, jer on sadrži veoma moćan antioksidans likopen. Praktičnu potvrdu lekari su dobili posle sedmodnevnog eksperimenta sa 30 pacijenata obolelih od astme. Ispitanici su prvo dobijali hranu u kojoj je nivo antioksidanasa bio zanemarljiv, a zatim […]

Alergija ili intolarancija na histami...

Alergija ili intolarancija na histamin?

Mnogo ljudi pati od intolerancije na hranu, zbog čega neke prehrambene proizvode njihov organizam jednostavno ne podnosi, a da oni toga često nisu ni svesni. Ta intolerancija može se izkazati  simptomima vezanim uz probavni sistem, a mogu se javiti i glavobolja, kožni osip i ekcem, kijavica i otežano disanje. U mnogim se slučajevima intolerancija na […]