Pobedi je! Živi aktivno!

Boravak u Nemačkoj 2008

Za vreme leta boravio sam u Nemačkoj u Štutgartu. Preko Fonda Dr Zoran Djindjić nekih četrdesetak ljudi je radilo praksu po najboljim firmama u Nemačkoj. Meni je “zapao” Robert BOSCH GmbH i njihovo napredno odeljenje za razvoj i automatsku vizeleno testiranje. Elem programirao sam u C# praveći neka čuda sa MatLabom, TestStandom i Visual Studiom.

Ovu stipendiju predlažem svim inžinjerima (ETF, PMF, FON, Tehnologija, Poljoprivreda…) i ekonomistima. Malo teže ili gotovo nikako nećete dobiti ovu stipendiju ako studirate društvene nauke. Fond Dr Zoran Djindjić organizuje i prakse za Austriju.

Evo i jedna slika sa gospođom Ružicom, namačkim ambasadorom. Ja sam ovaj sa zelenom kravatom :))

Elem, ovaj tekst pišem zbog toga što sam u Nemačkoj, zajedno sa Rajnerom, 44-godišnjim nemcem, inače mojim gazdom kod koga sam stanovao, a kasnije mojim dobri prijateljem, skoro svaki drugi dan se bavio sportom. Kad sam došao u Nemačku mogao sam da trčim oko 30 minuta, da bi posle 4 meseca istrčao 30km za nekih 4 sata. To je bila agonija, ali nema veze :)) Hoću da kažem da za 4 meseca u Nemačkoj nisam imao gotovo nikakve poteškoće sa plućima. Uredan život koji sam vodio (dosta plivanja, bajsa, skvoša  – dobra ishrana, o kojoj ću pisati za koji dan – spavanje i ustajanje na vreme) učinilo je da se osećam sjajno. Pored toga što nisam imao problema sa plućima, mnogi drugi sitni problemi su se sami povukli. Vremenom sam osetio pravo zadovoljstvo sobom i zadovoljstvo zbog svog zdravlja. To je ono što kažu “povećan kvalitet života”. Naravno, ova konstrukcija deluje totalno bezveze za sve koji je nisu osetili. Ja vas pozivam da u kontinuitetu trenirate neki od sportova izdržljivosti (plivanje, trčanje, bajs,… ali ne i teretana ili samo teretana) i da vidite zašto je ova sintagma toliko kliše.

O Rajneru ću pričati, jer je zaista interesatno videti čoveka sa dvoje male dece, profesora na višoj školi za dizajn nameštaja, alpskog maratonca, planinara i vegetarijanca. Neki bi rekli da je mršav, ali on svaki dan nešto radi, ništa ga ne mrzi, puno se smeje i oseća se dobro. Dogovorili smo se da trčimo Beogradksi maraton 2009. Slobodno se pridružite!

Evo nekoliko fotki sa mini triatlona i mog poslednje 30km trčanja.

[album id=3 template=extend]

Similar posts
  • VAKCINACIJA PROTIV SEZONSKOG GRIPA Otkriće  vakcina   za  prevenciju  određenih infektivnih bolesti predstavlja revolucionaran korak  u istoriji medicine. Vakcine su  spasile  živote  miliona dece i osoba svih starosnih grupa širom sveta. Ovde se ubraja i  vakcina protiv sezonskog  gripa (influence). Poslednjih  godina  u javnosti  postoje  različiti stavovi u vezi sa vakcinacinacijom protiv zaraznih bolesti, pa i sezonskog gripa. Protivnici vakcinacije [...]
  • Polen nezgodan neprijatelj iz prirode... OPREZ Ne bi trebalo zanemarivati simptome poput curenja iz nosa, svraba očiju, golicanja u grlu i na nepcu, niti ih lečiti bez prethodne konsultacije s lekarom Muče vas neprestano curenje iz nosa i kijavica, osećate nepodnošljiv svrab očiju, kao i golicanje u grlu i na nepcu. Sekret vam se sliva niz ždrelo, a uz sve to otežano [...]
  • Velike vrućine pogoršavaju asmatične ... Da bi naše telo moglo da održi normalnu telesnu temperaturu, ono troši dodatnu energiju da bi se rashladilo. Taj proces zahteva veću potrošnju kiseonika iz arterijske krvi. To kod asmatičara izaziva ubrzano disanje. Udisanje toplog vazduha iritira disajne puteve i izaziva njihovo suženje i nakupljanje sluzi. Time se smanjuje prohodnost te dolazi do gušenja i [...]
  • Hlor iz bazena – problemi sa di... Deca koja redovno koriste zatvorene bazene imaju veće šanse da dobiju astmu, upozoravaju naučnici. Po njihovim rečima, hlor koji se koristi u bazenima može povećati rizik da deca do šest godina obole od astme, a takođe su i veće šanse od dobijanja alergijskog rinitisa i drugih vrsta alergijskih kijavica. To je zbog toga što nusproizvodi [...]
  • Fitnes kao terapija astme i hroničnog... Astma je reaktivno oboljenje disajnih puteva koje karakteriše kratkoća daha, “zviždanje” u plućima, kašalj i otežano disanje. Nastaje usled: a) stezanja glatkih mišića oko disajnih puteva, b) oticanja ćelija sluznice i c) povećanog lučenja sluzi. Brojni su uzroci astme. Astma može biti izazvana alergijskom reakcijom, vežbanjem, infekcijama, stresom ili drugim nadražujućim sredstvima iz okoline, kao što su polen, materije koje se udišu, dim cigareta izagađenje vazduha. To je jedno [...]