Pobedi je! Živi aktivno!

Astmatičari, pozovite doktora ako…

192 (ili 911) Policija
193 Vatrogasci
194 Hitna pomoć

Svi brojevi su dostupni i kada nemate kredita na mobilnom telefonu. Broj 911 je dostupan i kada vam je telefon zaključan!

Broj hitne pomoći (94) je dostupan sa vašeg mobilno i kada nemate kredita

Odmah pozovite svog doktora ako:

•  kašljete, ispuštate zvuk pištanja kad dišete ili imate teškoce sa disanjem.

•  osećate potrebu za uzimanjem više lekova nego što Vam je doktor propisao.

•  imate temperaturu preko 38 °C (101 °F).

•  imate sluz koja nije bela ili bistra, ili je i suviše zgusnuta da se iskašlje.

•  imate probleme uzrokovane svojim lekovima, na primjer drhtavicu, smetenost, uzrujanost, osecaj nervoze u želucu ili loš ukus u ustima.

•  niste u stanju obavljati normalne aktivnosti ili vežbe.

Odmah pozovite 92 (hitnu pomoć) ako imate:

•  teško „pištanje“ pluća kad dišete, teškoce sa disanjem ili kašalj.

•  bol u prsima.

•  sive ili plave usne i nokte na rukama.

Razgovarajte sa svojim doktorom ili medicinskom sestrom ako ste zabrinuti ili imate pitanja.

Vaša nega može ukljuciti:

•  uzimanje razlicitih lijekova za:

–  otvaranje dišnih puteva

–  smanjivanje reakcije tijela na alergene

–  smanjivanje oticanja Vaših dišnih puteva

– smanjenje kongestije

•  pronalaženje uzroka Vaših simptoma.

•  Alergotest.

•  korištenje mjeraca vršnog protoka za provjeru i prevenciju astmaticnih napada

•  uzimanje velike caše tecnosti svaka 1-2 sata; to pomaže da sluz ostane rijetka, a tijetka sluz je lakša za iskašljavanje i smanjuje oticanje u plucima. Prozracne tecnosti su najbolje, kao što je voda, vocni sok, caj, corbe i bistre supe.

•  izbjegavati mlijecne proizvode prilikom „pištanja“ jer oni mogu zgusnuti sluz.

Za prevenciju astmatičnih napada

•  Držati lijekove za astmu uz sebe cijelo vrijeme. Uzimati lijekove u odredeno vrijeme iako su simptomi nestali.

•  Izbjegavati dim od cigareta, lule i cigara.

•  Držite se podalje od namirnica, lijekova ili stvari koje Vam uzrokuju pojavljivanje simptoma astmaticnih napada. Oni se nazivaju okidacima.

•  Izbjegavajte kontakt sa osobama koje su prehladene ili imaju gripu.

•  Odmarajte se i uzimajte dosta tecnosti na prvi znak prehlade.

•  Dišite kroz šal ili neki drugi „prekrivac“ kad je hladno vrijeme.

•  Sa svojim doktorom razgovarajte o vježbama za ojacavanje Vaših pluca.

•  Smanjite stres.

Similar posts
  • Simptomi slični astmi Irena: Poštovana Dr Jarić, Od maja prošle godine dijagnostifikovana mi je rinosinusitis i upala sinusa kada počinje moja svakodnevna poseta lekarima. Naime, oko tri do četiri meseca sam primala injekcije gentamicina i diklioofena zbog stalne otečenosti u predelu očiju i nosa i bolova u čeonom delu, a kasnije sam lečene sprajom Beconase i Nasonex, kao [...]
  • Aspirinska astma Ivana: Imam 28. godina i stečenu astmu od 14. godine. (Konstatovana mi je nakon jake virusne infekcije). Prethodnih 4-5 godina je u fazi mirovanja, što znači da nisam imala napade koji bi me odveli u bolnicu, i da se tegobe koje imam svode na teskobu u grudima (naročito kada je povećan procenat vlage u vazduhu) [...]
  • Retrospektiva za period do maja 2009 Kako dosta novih čitalaca iznova otkriva sajt www.astma.rs, a pošto već imamo zavidnu kolekciju kvalitetnih tekstova, evo prilike da pročitate neke najvažnije po mome izboru: Niz članaka (ukupno 4.) koje objašnjavaju osnovne i nešto naprednije pojmove o astmi. Materijal mi je dostavila Dr Dušica Jarić. Članke možete čitati odvojeno ili po redosledu: Osnovni edukativni materijal o [...]
  • Fruškogorski maraton 2009 Nikada nisam ni bio, a moram priznati ranije nisam ni čuo za ovu manifestaciju. Eto prilike da pre Sombora posetim malo ovu predivnu planinu. Trčanje u prirodi je najlepše i  najveće uživanje. Verovatno ću naći nekog drugara pa ćemo i usput ćaskati. Videću se i sa Marijom koja je i poslala ovaj tekstić. Inače, ovo [...]
  • Lečenje po GINA standardima deteta sa... Slađan Tutorović: Moj sin ima devet godina a od svoje prve godine boluje od astme. Sa devet meseci je koristio bekotide deset meseci, po prestanku smo bili mirni godinu dana. Zatim je koristio fleksotide od 125 dva puta po jedan udah. Kako je opet dolazilo do napada doktorka je promenila terapiju sa diskus seretide. Za [...]