Pobedi je! Živi aktivno!

RHMZ - Republički Hidrometeorološki zavod Srbije

Očekivano pobolјšanje biometeoroloških prilika doprineće smanjenju tegoba kod većine hroničnih bolesnika. Izvestan oprez se savetuje osobama sa osetlјivim nervnim sistemom. Od meteoropatskih reakcija su moguće glavobolјa i neraspoloženje.

Facebook

  • Alergija na hladnoću

    Alergije izazvane hranom, lekovima, inhalacione alergije  i slično svima su već dobo  poznate, ali manje je poznato da upravo traje sezona alergija na hladnoću!

    kapa, sal, rukavice

    Takve alergijske reakcije izazvane su kontaktima sa hladnim predmetima, ledom, snegom, vodom, vetrom… Već nakon nekoliko minuta javlja se osip popraćen svrbom, crvenilo, oticanje, najviše na mestima izloženim hladnoći poput lica ili ruku.

    Može se javiti oticanje usana, očiju, ušiju, nosa, čela ili čak cele glave. Moguće su i “fleke” po celom telu, smetnje u disanju ili čak anafilaktički šok koji može završiti kobno ako se bolesniku u pravo vreme ne pruži pomoć.

    Anafilaktički šok najčešće se događa pri naglom ulaženju ili skoku u hladnu vodu, pa na oprezu treba biti i leti. Oni koji na hladnoću ne reaguju burnije od crvenila, laganog osipa i svrba često godinama ne prepoznaju da je reč o alergiji.

    Procenjuje se da od preosetljivosti na hladnoću pati oko pet posto alergičara, a obično se javlja u mlađom uzrastu. Simptomi brzo nestanu čim se bolesnik utopli pa je izbegavanje hladnoće (posebno rano ujutro i uveče) i utopljavanje najbolja prevencija. Dakako da je to u zimskom vremenu vrlo teško i da se bolesnici moraju odreći zimskih radosti poput skijanja, grudvanja ili sankanja. Treba izbegavati i hladnu hranu (posebno sladoled i druge ledene deserte) i pića te dodirivanje hladnih predmeta.

    U ublažavanju alergijskih reakcija na hladnoću pomažu i antihistaminici (protivalergijski lekovi) koje treba uzeti najmanje pola sata pre izlaganja hladnoći. Ali stručnjaci upozoravaju da se kod alergija na hladnoću u organizmu ne oslobađa samo histamin nego i acetilholin, pa pomažu i lekovi sa antiholinergijskim efektom. Generalizovano oblici alergije na hladnoću mogu se lečiti i kraćim davanjem kortikosteroida u injekcijama.

    Ako osetite nešto od ovih simptoma obaveno se javite lekaru, on će vam dati odgovarajuću terapiju.

    Za zaštitu od hladnoće namažite lice i ruke nekom od krema za zimske uslove (ima ih dosta na našem tržištu), koristite balzam za usta pre izlaska iz kuće, nosite šal, kapu i obavezno tople rukavice, tople čarape i bez stida i srama dukser-gaće. Iako pokrivena odećom, unutrašnja strana butina može biti veoma osetljiva na hladnoću.

    Similar posts
    • Vreme je za inhalaciju [wpsocialite] I kod kuće primenom aparata sa lekovima mogu da se olakšaju tegobe u disanju Ne bi trebalo u inhalatore stavljati razblažene rastvore SVI KOJI imaju problema sa disajnim putevima sve češće se oslanjaju na inhalatornu terapiju koja omogućava bezbolnu primenu lekova u kućnim uslovima. I dok je nekada za ovaj postupak bila dovoljna posuda [...]
    • Alergija na hranu Postoje dva tipa preosetljivosti organizma na hranu: Ciklička preosetljivost …pri kojoj je stepen alergičnosti zavistan od učestalosti upotrebe alergogene hrane, tj u ovom slučaju preosetljivost organizma je utoliko veća, ukoliko se alergogena hrana uzima češće i obratno. Stalna preosetljivost …kada je alergičnost stalnog karaktera, tj.postoji u svakom trenutku, nezavisno od toga koliko je vremena prošlo od poslednjeg uzimanja alergogene hrane. [...]
    • Hlor iz bazena – problemi sa di... Deca koja redovno koriste zatvorene bazene imaju veće šanse da dobiju astmu, upozoravaju naučnici. Po njihovim rečima, hlor koji se koristi u bazenima može povećati rizik da deca do šest godina obole od astme, a takođe su i veće šanse od dobijanja alergijskog rinitisa i drugih vrsta alergijskih kijavica. To je zbog toga što nusproizvodi [...]
    • Alergija na kravlje mleko Alergija na kravlje mleko i alergijska reakcija na proteine kravljeg mleka protiče po tri tipa reakcije. U prvom postoje specifična IgE antitela na proteine iz mleka, pa reakcija ima anafilaktičke karakteristike. U drugoj, reakcija protiče po III i IV tipu preosetljivosti, pa je klinička slika veoma slična celijakiji. Treći tip reakcije je mešovit, a ovakva [...]
    • Alergija kod sedmogodišnje devojčice Tatjana Poštovana, Ja sam alergična (od kako znam za sebe) na polen trava i korova, ambroziju i histamin. Napred navedeno mi je i potvrđeno alergo probama. U studentskim danima sam 3 godine (2 puta godišnje ) podvrgavana terapiji “Suptilis” vakcinama i nakon tog perioda mi se čini da mi je par godina bilo mnogo lakše [...]
    • http://www.trcanje.rs Veki

      Odlična fora koju sam naučio na trčanju jeste oblačiti se u slojevima (layers) tako da topao vazduh između materijala u stvari greje telo.

      Drugo, izbegavajte da nositi pamuk kao prvi sloj do kože. Ko jednom proba trkačke majčice znaće o čemu pričam. Ove majice propuštaju znoj na spolja tako da je taj prvi deo do kože uvek suv.

      I koristite šal da topao vazduh ne bi izlazio izvan jakne. Odičan video, a i veoma simpatični čikica je to sve lepo objasnio

    • Marija

      Veki video je zaista fantastičan! A i čikica je sladak:)
      Ja sam slojevito oblačenje naučila na planinarenju.